Se pot folosi traditional alturi de carnati sau carne afumata sau in salate vegetariene.
* va recomandam ca la gatirea mancarurilor, sa lasati fasolea sa se umfle in apa mai multe ore (peste noapte mai bine), dupa care sa schimbati apa si sa fierbeti pentru aproximativ 1 ora. Daca nu se umfla, fasolea se fierbe aproximativ 2 ore.
Valoarea energetica:294kcal/100g
Valoare energetica pe 100g produs KJ 1474 kJ
Grasimi-Lipide0.4 g
Valoare energetica pe 100g produs Kcal 336 kcal
Proteine 14 g
Glucide-Carbohidrati 40 g
Glucide din care zaharurim 1.2 g
Fibre 14.7 g
Sodiu-Sare 0.02 g
Grasimi din care acizi grasi saturati 0.1 g